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    <title>Vivir con HSV</title>
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    <description>Información sobre vivir con el virus del herpes simple, con cita a fuentes verificables.</description>
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      <title>Aciclovir: el antiviral genérico de referencia</title>
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      <description>El primer antiviral aprobado para HSV. Esquemas, biodisponibilidad y por qué sigue siendo opción válida.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Famciclovir: indicaciones y diferencias con valaciclovir</title>
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      <description>Tercer antiviral oral aprobado para HSV. Cuándo se usa y cómo se compara con aciclovir y valaciclovir.</description>
      <category>articulos</category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Lactancia con HSV: lo que sí y lo que no</title>
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      <description>HSV no se transmite por leche materna. Cuidados específicos si hay brote en mama.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Valaciclovir: cómo funciona, dosis y consideraciones</title>
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      <description>El antiviral más estudiado para HSV: mecanismo, esquemas episódico y supresivo, efecto en transmisión y advertencias.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>HSV en embarazo: lo que se sabe y cómo se maneja</title>
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      <description>Riesgo de transmisión madre-hijo, supresión al final del embarazo, decisión sobre tipo de parto.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cuándo consultar al médico durante un brote</title>
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      <description>Señales de alerta que indican consulta médica. Diferencia entre brote típico y complicación.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Las 4 fases del brote: pródromo, vesícula, úlcera, costra</title>
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      <description>Descripción detallada de cada fase con duración típica y qué hacer.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Manejo de un brote en casa: rutina día a día</title>
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      <description>Higiene, ropa, dolor, cicatrización. Qué sí y qué no durante los 7-14 días.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Qué es un brote de HSV y cómo se presenta</title>
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      <description>Definición de brote, fases (pródromo, lesiones, costra, resolución), duración típica y diferencias HSV-1/HSV-2.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cómo conversar sobre HSV con una pareja</title>
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      <description>Disclosure honesto sin drama: cuándo, cómo, qué decir y qué hacer si la respuesta es mala.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>HSV en pareja larga: ajustes y rutinas</title>
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      <description>Cómo se vive HSV en una relación estable de años. Decisiones que se vuelven rutina.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Prácticas sexuales seguras con HSV</title>
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      <description>Cómo mantener vida íntima reduciendo riesgo: preservativo, supresión, evitar contacto en brote, sexo oral con HSV oral.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Ansiedad anticipatoria: el miedo antes del miedo</title>
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      <description>Cuando la cabeza imagina el próximo brote y eso afecta el día actual. Cómo distinguir y manejar.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Autoestima sexual con HSV: reconstruir desde el diagnóstico</title>
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      <description>Cómo el diagnóstico golpea la imagen sexual de uno mismo y cómo se reconstruye.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cuándo buscar apoyo psicológico</title>
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      <description>Señales claras para considerar terapia. Tipos de terapia con evidencia para HSV.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>El duelo del diagnóstico: lo emocional también es clínico</title>
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      <description>Por qué la noche del diagnóstico duele tanto, qué es legítimo sentir, cuándo buscar terapia.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Shedding asintomático: por qué se puede transmitir sin tener brote</title>
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      <description>El virus puede estar presente en la piel sin lesiones visibles. Cuánto ocurre, cómo se reduce y qué hace la supresión.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Reducción de riesgo de transmisión: estrategias combinadas</title>
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      <description>Supresión + preservativo + evitar contacto en brote = mejor combinación. Números reales.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Transmisión HSV-1 oral a zona genital</title>
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      <description>Vía de transmisión cada vez más reconocida en adultos jóvenes. Qué cambia clínicamente.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Desmontar mitos comunes con tu círculo</title>
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      <description>Los 5 mitos más frecuentes que escuchará tu pareja o tu familia, y cómo responder.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Información básica para acompañar a alguien con HSV</title>
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      <description>Lo esencial que un familiar, amistad o pareja necesita saber para apoyar bien.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Qué decir y qué NO decir si alguien te cuenta su diagnóstico</title>
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      <description>Guía corta para amistades, familia y parejas: cómo responder bien al disclosure.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Manejo del estrés como reducción de brotes</title>
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      <description>El estrés es uno de los triggers más reportados. Estrategias con evidencia para reducirlo.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Triggers conocidos: qué tiende a activar un brote</title>
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      <description>Estrés, sol, ciclo menstrual, fiebre, fricción. Lo que dice la evidencia y lo que es relato común.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cohortes de supresión a largo plazo: seguridad confirmada</title>
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      <description>Estudios de seguimiento &gt;10 años de supresión continua confirman perfil seguro y eficacia sostenida.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Pritelivir Fase 2: inhibidor de helicasa-primasa</title>
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      <description>Pritelivir mostró en Fase 2 reducción significativa de shedding viral con mecanismo nuevo distinto a aciclovir.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Amenamevir (Amenalief): antiviral aprobado en Japón</title>
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      <description>Inhibidor de helicasa-primasa aprobado en Japón en 2017 para herpes zóster. Familia de mecanismo nuevo.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Diseño racional de vacunas HSV: avances 2023</title>
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      <description>Identificación de epítopos clave del virus para diseñar vacunas más eficaces.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Moderna mRNA-1608: vacuna terapéutica HSV-2 en Fase 1-2</title>
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      <description>Vacuna basada en plataforma mRNA, inició Fase 1 en 2022 con resultados preliminares prometedores.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>BNT163: vacuna candidata HSV-2 de BioNTech (Fase 1)</title>
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      <description>BioNTech anunció en 2024 el avance de BNT163 a Fase 1 humana, basada en la misma plataforma mRNA de COVID.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Investigación sobre disclosure: lo que la psicología social ha aprendido</title>
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      <description>Estudios recientes muestran que conversaciones honestas mejoran resultados emocionales y de pareja.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Lecciones de la vacuna RSV: por qué importa para HSV</title>
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      <description>La aprobación de vacunas RSV en adultos en 2023-2024 valida tecnologías que también se aplican a HSV.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Resistencia a aciclovir: prevalencia y manejo</title>
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      <description>Resistencia a aciclovir es muy poco común en inmunocompetentes. Más relevante en inmunosuprimidos.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>CRISPR EBT-104: terapia génica contra HSV latente</title>
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      <description>Excision BioTherapeutics avanza en terapia génica que apunta directamente al ADN del virus latente.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Pritelivir Fase 3: resultados intermedios esperados a fin de 2026</title>
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      <description>Antiviral en Fase 3 con resultados intermedios planeados para finales de año.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 01: si no tengo brote, no puedo contagiar a mi pareja</title>
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      <description>El virus se transmite también sin lesiones visibles. La supresión y el preservativo reducen el riesgo de forma sustancial.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 02: ya existe una cura definitiva para HSV</title>
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      <description>No hay cura todavía. Hay manejo eficaz y muchas terapias prometedoras en ensayos clínicos.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 03: solo le pasa a personas promiscuas</title>
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      <description>El HSV se distribuye en toda la población sexualmente activa, con prevalencia altísima. No es un castigo a un estilo de vida.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 04: el preservativo elimina por completo el riesgo</title>
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      <description>Reduce significativamente, pero no a cero. La supresión + preservativo + evitar contacto en brote es la estrategia más completa.</description>
      <category>mitos</category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 05: se contagia en baños públicos, piscinas o ropa</title>
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      <description>No. HSV se transmite por contacto directo piel con piel o mucosa, no por objetos ni por agua.</description>
      <category>mitos</category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 06: si me lo dieron, mi pareja me fue infiel</title>
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      <description>La latencia puede ser de meses o años. Tener un brote ahora no implica una transmisión reciente.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 07: tu vida sexual se acaba con HSV</title>
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      <description>Falso. Vida sexual plena es esperable y documentada. Requiere información y comunicación, no abstinencia.</description>
      <category>mitos</category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 08: existen curas naturales (lisina, aceites, ozono)</title>
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      <description>Ninguna cura, sea farmacológica o natural, está demostrada. Algunos suplementos tienen evidencia mixta sobre frecuencia de brotes, no son cura.</description>
      <category>mitos</category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 09: no puedes tener hijos si tienes HSV</title>
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      <description>Sí se puede. El manejo durante embarazo está bien establecido y el riesgo de transmisión neonatal es bajo y manejable.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 10: dar un beso siempre transmite HSV</title>
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      <description>Solo durante brote oral activo o pródromo. Fuera de eso, el riesgo es bajo aunque no nulo por shedding.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 12: el screening rutinario detecta HSV en todos</title>
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      <description>CDC desaconseja screening serológico general en personas sin síntomas. PCR de lesión es lo confiable.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 11: si lo tuviera, ya tendría síntomas claros</title>
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      <description>Muchas personas nunca tienen síntomas reconocibles o solo brotes muy leves.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 15: hay que aislarse durante un brote como con varicela</title>
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      <description>Contacto con familia, trabajo y vida cotidiana es seguro. Solo se evita contacto íntimo con piel de pareja sexual.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 14: la vacuna sale el año que viene</title>
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      <description>Hay vacunas en ensayo clínico Fase 1-2. Aprobación realista es a varios años de distancia.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mito 13: HSV es mucho más grave en mujeres</title>
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      <description>Las mujeres tienen mayor probabilidad de adquirir HSV-2 por anatomía mucosa, pero el manejo es igual.</description>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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